ATELIER NATUROPATHIE

Qu'est-ce que la naturopathie?

On peut définir la naturopathie comme une pratique douce naturelle, holistique, éducative et préventive.

Selon l'OMS, la naturopathie est la 3ème médecine traditionnelle, après la médecine traditionnelle chinoise et l'ayurveda qui regroupe "l'ensemble des pratiques visant à aider l'organisme à guérir de lui-même par des moyens exclusivement naturels".

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Sensibilisez votre personnel, vos collègues, vos résidents, vos élèves à la naturopathie par des ateliers ludiques sur des thèmes tels que le stress, le sommeil, les bases d'une alimentation saine, les maux de l'hiver et les remèdes naturels pour être soulagé, l'importance de détoxifier son organisme, les techniques pour gagner en concentration et en confiance en soi, les bienfaits des huiles essentielles, la phytothérapie pour soulager les maux du quotidien, ma trousse naturopathique pour les vacances, la fabrication de produits naturels, tisanes personnalisées, atlier dégustation, etc...

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A qui s'adresse ces ateliers? 

Je propose ces ateliers aux écoles, collèges, lycées, entreprises, collectivités, résidence de seniors, EHPAD.

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Pourquoi proposer des ateliers naturopathie en entreprise?

La naturopathie est de plus en plus utilisée par les entreprises pour:

- améliorer la qualité de vie au travail (QVT) des collaborateurs: limiter le stress, améliorer le sommeil, réduire l’absentéisme,

- améliorer la productivité des employés et le rendement de l'entreprise (gestion du stress, développement de la confiance en soi et augmentation de la concentration),

- favoriser la cohésion sociale entre les collaborateurs en les regroupant autour d'un atelier qui va créer des liens,

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- développer l'image de l'entreprise: avoir des valeurs humaines et se soucier du bien-être de ses employés est un point fort pour l'entreprise et est attractif pour les futurs collaborateurs.

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Quels sont les bienfaits pour les participants?

- profiter d'un moment pour soi au sein de l'entreprise: prendre du temps pour se détendre est indispensable dans notre société.

- améliorer son bien-être, sa santé (limiter le stress, améliorer son son alimentation et son sommeil, gagner en confiance en soi, en concentration, créer des liens,  vivre un moment de partage).

- être plus performant au travail grâce à des techniques naturelles.

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Durée de l'atelier: 30 min, 1h ou 1h30

Nombre de participants par groupe maximum: 10